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来源:鱼你在一起              发布日期:2022-12-12 18:24

川味酸菜鱼味道更加独特,在烹饪和味道上有哪些不同呢?

  

  酸菜鱼属于地道的美味佳肴,可酸菜鱼的烹饪方法分为很多种,今天带大家了解下川味酸菜鱼制作方法。首先了解下酸菜鱼制备过程和涉及到的材料,本次选用原料是胖头鱼和川味酸菜、辣椒等。而配料包括料酒和葱、姜、蒜等配料。此外还包括鸡精、花椒等调料。那下面我们叙述下川味酸菜鱼烹饪流程。

  采用新鲜的胖头鱼,并且切成鱼肉片清洗,并把鱼片放入碗中加入盐和料酒抓匀腌制,再把大葱切段老姜切丝大蒜切片,自家或超市买的川味酸菜切成段,并用辣椒炒香备用。加适量热水后放入鱼骨蒸煮5分钟捞出,在这个处理环节之后加入调料和鱼肉片,大约煮5分钟后即可盛入盘中,并且避免长时间蒸煮,这样可以避免鱼肉片破碎,锅内再放入油烧热,酸菜鱼上放入葱、姜、蒜,酸菜鱼成分混合辣椒和花椒,泼上热锅油即可享受美味。

  鱼肉本身的营养价值很高,蛋白质量达20%左右,明显高于其他肉奶类,此外,鱼肉蛋白易消化吸收,其中蛋白质和氨基酸很丰富,甚至含有无法合成的氨基酸,由于不能合成所以的营养珍贵,而含有的鱼油DHA和EPA,还对大脑和神经发育很有帮助,点击了解鱼你在一起酸菜鱼加盟

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